Børneyoga i Harndrup

Ingen planlagte hold i øjeblikket

Børneyoga

hundestræk-mor-antonTil Børneyoga/mindfulness lægger jeg stor fokus på, at det skal være sjovt, men samtidig træner det barnets:

  • balance
  • styrke
  • smidighed
  • koncentration 
  • koordination

Mindfulness er en naturlig del af yogaen og skaber ro, øger barnets kropsbevidsthed, selvværd og mod.

 

børneyoga-ting

Du kan læse lidt mere om børneyoga i dette blogindlæg:

Børneyoga er meget mere end yogastillinger

eller

Læs Spørgsmål og Svar om børneyoga her